筋トレがとても嫌いだった。

しかし、なぜ筋肉をつけなければいけないのか、と言うことを教えてもらい、自分の中でも考え方が変わりました。

楽トレをしてから、お腹周り・腰周りのお肉がスッキリし、見た目以上の効果があり、びっくりしました。

産後だったので、履くことの出来なかったズボンも履けるようになり、とても嬉しく思います。

今まで、足をずって歩くことが普通だったのですが、最近では足をすらずに歩く事ができ、以前より歩き疲れもなくなりました。

とても嬉しく思ってます。

ありがとうございます。