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足底腱膜炎

こんな症状でお悩みではありませんか

  • 足の裏(踵から足の指先付け根)が痛い
  • 朝起きて、一歩目が痛む
  • 足の裏(土踏まずから踵まで)押すと痛む
  • 仕事で、長時間立ってたり歩行で痛む
  • 安全靴を履くと痛む
  • スポーツ・部活で動くと痛む

足底腱膜炎(足底筋膜炎)とは|甲賀市希望ヶ丘整骨院

足底腱膜炎(足底筋膜炎)は簡単にいうと足の裏が痛くなってしまう怪我で、スポーツ障害の1つでもあります。原因としてはオーバーユーズ頑張りすぎや動きすぎ身体に休みがないのでなってしまします。

また大人でもあり事が稀になり、職業柄安全靴やヒールを履き歩く方になりやすく足裏の筋肉が固くなりなってしまいます。

足底腱膜炎(足底筋膜炎)の原因|甲賀市希望ヶ丘整骨院

靴を変えた時や安全靴を良く履く方、激しいスポーツや部活をしている又は体重が急に増えたなどがあるとアーチがつぶれます。アーチがないことを偏平足といい床と足がまっすぐにくっついています。通常はアーチがある為、隙間があり衝撃を吸収しうまく身体で受け流しができますが、アーチがないとダイレクトに足裏に衝撃が行くので炎症が起こり足底腱膜炎(足底筋膜炎)になります。

足裏が熱く感じることもあり靴ひもなどを調節すると一瞬楽になりますが動くと痛みが出ます。

また、ふくらはぎの筋肉の張り凝り、足指の筋力低下、ハイアーチ過度のトレーニング、ホルモンバランス、体重の急増などでも起こりえます。

足底腱膜炎(足底筋膜炎)の症状|甲賀市希望ヶ丘整骨院

  • ・朝起床時踏み出しが痛む、階段昇降や靴を履いた時に痛み

  • ・部活や動いてる時に痛み、止まると痛くない休むと痛みがない

  • ・安全靴を履くと痛む、足恵の負担ストレスを感じると痛む

靴を新しいのに変えたら痛み始めたなど様々で足裏に何か痛みや違和感を感じたら足底腱膜炎かと疑ってもいいかもしれません。

足底腱膜炎(足底筋膜炎)の治療|甲賀市希望ヶ丘整骨院

甲賀市希望ヶ丘整骨院での足底腱膜炎の治療は原因となっている所を探し早期回復に努めます。

それがハイボルト治療で原因となっている所に電気が反応し、関連する周りの筋肉まで刺激を与え回復を早めます足の裏だけを治療したらいいわけではなく関係する個所までしっかり治療を行いまたなりにくいようリハビリも経過を診ながら伝えていきます。

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